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Para los que ya saben cuáles son sus objetivos o
para los que quieren comenzar una rutina para mejorar su forma física desde cero.
“¡Elige venir a entrenar solo o con nuestra modalidad DUO o en Pareja,
la mejor forma de motivarse!”
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Un entrenador personal sólo para ti
Mediante el entrenamiento personal optimizas y corriges tus rutinas de entrenamientos, además de mejorar aún más tu composición corporal con una serie de ejercicios adaptados a ti.
Nuestros entrenadores personales en Plenno te ayudarán a mantener tu forma física ya conseguida y te aportarán un mayor conocimiento teórico y práctico para que siempre apliques a tu disciplina deportiva.
Porque tienes muchas razones para comenzar a entrenar,
¡consigue tu mejor forma física y regálate salud!
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Tu entrenador personal te acompañará la hora completa, maximizando el tiempo de entrenamiento.
Nuestros espacios de entrenamiento individuales permiten mantener la distancia de seguridad con tu entrenador.
¿Prefieres entrenar en casa? Elige nuestros bonos de entrenamiento personal a domicilio.
METODOLOGÍA: ¿En qué consiste el desafío Plenno?
Una vez realizada la entrevista y valoración iniciales comienza el desafío Plenno. Un plan de entrenamiento y nutrición supervisado en todo momento por nuestro equipo de entrenadores personales en Majadahonda, cuyo objetivo principal será hacerte alcanzar tus metas sin sufrir, de forma segura y progresiva.
Durante la sesión, tu entrenador personal te acompañará la hora completa y contarás con un completo y actualizado equipamiento de fitness. Eso, unido a la ubicación del centro, donde se puede aparcar con mucha facilidad, a las cómodas instalaciones y a la flexibilidad horaria que ofrecemos, garantizan tu asistencia así como el máximo aprovechamiento del tiempo de entrenamiento.
Un desafío, que dure el tiempo que dure, buscará enseñarte las herramientas que necesitas para cuidarte toda una vida. Una experiencia en la que nuestro equipo de entrenadores personales pondrá todo el empeño del mundo en hacerla lo más efectiva, eficiente y agradable posible.
¡Así es Plenno!
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Lucía, cliente de Plenno
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Chechu, entrenador personal en Plenno
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¿Qué dicen de nosotros en Google?
PATRICIA CERECEDA
2023-04-19
Llevo años dando pilates con Marisa. Un 10. Adiós problemas de espalda! Se preocupa y te cuida.
Lola Moure Jimenez
2023-04-17
Marisa la profe de pilates es extraordinaria, una gran profesional, he notado el resultado en mi cuerpo, me siento mucho mejor
Juan Luis Nieto Fernàndez
2023-04-17
3 años haciendo Pilates con Marisa. Una profesional y entusiasta entrenadora..cada clase es diferente y divertida...siempre pendiente de còmo haces los ejercicios...me ayuda cada semana a conocer mejor mi cuerpo...Alta motivaciòn.!!!....Gracias Marisa!!!
Patricia Panizo
2023-04-15
Mi marido yo empezamos pilates la semana pasada y estamos encantados. Marisa trabaja muy bien la clases para que trabajes el cuerpo sin darte cuenta, haciendo las clases amenas y divertidas.
Irene Alonso
2023-04-14
Las clases de pilates con Marisa son las mejores que dado.
Se nota cuando estas en manos de un profesional formado y que le gusta su trabajo.
gloria romero
2023-04-14
Hola! Estoy yendo desde hace más de dos años a clase de Pilates con Marisa y me encantan las clases. No son rutinarias, en cada una hacemos ejercicios diferentes con distintos accesorios como pelotas, gomas, tiras de paracaidista (no me acuerdo de los nombres técnicos), pero lo más importante es que las clases me sientan muy bien
Gabriela Alberio
2023-04-14
Hace ya varios años que voy a las clases de pilates con Marisa. Estoy súper contenta. Es una profesora excelente, profesional, detallista y cuidadosa. Sus clases se disfrutan además por su calidez como persona.
Susan Garda
2023-03-03
Hace años q voy a Pilates con la profe Marisa. Las clases son magnificas. El bienestar fisico y siquico que se siente, es digno de reseñar. Lo recomiendo a todos y a cualkier edad. Gracias Marisa, eres unica.
Ana Canga perez
2023-03-02
Hago Pilates allí hace 3años,estoy encantada!la profesora Marisa es magnífica,siempre pendiente de cada uno de nosotros,los grupos son reducidos,no más de 4personas,por lo que es casi una clase personalizada
He notado mucha mayor flexibilidad y sobre todo me ha mejorado mucho la espalda
No lo cambiaría por ningún otro sitio,salgo nueva!!
Rebeca Masa Queralt
2023-03-01
Son los mejores! Llevo 4 años entrenando con ellos y son buenisimos, las clases son dinamicas y ademas son super divertidos. Tengo que destacar las clases de hipopresivos con Marisa....brutales!
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